Детские истоки Холокоста
Ллойд деМоуз Следующая речь была произнесена 28 сентября 2005 года в Университете Клагенфурта, Австрия. Более тридцати лет назад была опубликована моя книга «История детства», начинавшаяся со следующих слов: История детства
когда ты поймешь, что весь мир - это отражение твоего состояния и мышления, ты осознаешь, что никто тебе не мешает. это ты сам сражаешься с самим собой
Привет, меня зовут Катя Рябая.
Я — клинический психолог, гештальт- терапевт, который верит в силу диалога, внимательность к телу и бережное отношение к себе. В работе я честная, устойчивая и поддерживающая, но не беру на себя чужие решения — моя задача помочь человеку увидеть возможности, которые уже есть. Мне важно называть вещи своими именами, но делаю это с уважением и тактом.
В жизни я ценю глубину, искренность и свободу быть собой. Люблю наблюдать, размышлять и находить смысл в сложных вещах. Мне интересно исследовать, как опыт отражается в теле и поведении, и как через осознание можно прийти к изменениям.
с чем я работаю
тревога и депрессия
поддержка в моменты подавленности, тревожных состояний и эмоционального выгорания.
самооценка и кризисы
работа с внутренним критиком и укреплением чувства самоценности в процессе исследования себя
работа с телом
восстановление контакта с телом через осознанность, ощущение границ и телесную терапию.
личный рост и зрелость
сопровождение в поиске смысла, идентичности и устойчивости к жизненным переменам
травма и ПТСР
бережная работа с прошлым опытом, который каким-то образом продолжает влиять на настоящее
ЛГБТК+ поддержка
пространство принятия и безопасности для свободного самовыражения и исследования идентичности.
формы работы со мной
Основные стадии развития личности по Эрику Эриксону
1. Младенчество (0–1 год) Кризис: Доверие vs НедовериеКлючевая задача: Формирование базового доверия к миру через надёжную заботу. 2. Раннее детство (1–3 года) Кризис: Автономия vs Стыд и сомнениеКлючевая задача: Освоение
Как психотерапия меняет мозг?
Психотерапия действительно влияет на мозг — в прямом смысле.Вот несколько зон, которые особенно активно «откликаются» на терапевтическую работу: – Передняя поясная кора Отвечает за внимание и способность не залипать на